2020年的春季
因為新型冠狀病毒來襲
而變得特殊……
報道中，已有嬰幼兒感染病例
媽媽們
有些惴惴不安
如何呵護孩子的安全？
請看兒童版的健康“小手冊”
兒童篇
嬰幼兒自身免疫力低，本來就是呼吸道感染的高危人群，一旦感染，發病可能更快，更需要重視預防，家長們不能掉以輕心。近期，建議兒童不要出門。
1、兒童如何做好家庭防護？
春節期間，避免兒童外出，家中應謝絕訪客。保持家中環境通風，建議家中早中晚定時開窗通風。開窗選擇對流窗，時間為30分鐘。
食物要煮熟煮透（特別是肉蛋魚類食物），餐具要分開、消毒。清淡易消化飲食，避免辛辣刺激性及重口味食物，進食富含維生素、蛋白質食物，多吃新鮮蔬菜、水果，瘦肉、魚、蛋、豆制品等等。多飲水。
2、給孩子的口罩該怎么選？
從呼吸功能的角度考慮，1歲以下的孩子不適合戴口罩。在確保孩子可以接受的情況下，1歲以上的孩子外出時都應該佩戴口罩。
雖然 N95 病毒防護力最佳，但是透氣度也最差，不適合孩子使用。一般兒童防飛沫口罩就具有一定防護作用，棉布、海綿口罩阻隔性欠佳不推薦。
3、如何給寶寶的物品消毒？
對于孩子的常用物品，奶瓶、奶嘴等耐高溫的，可以浸沒在湯鍋中煮沸超過 30 分鐘或蒸汽蒸 5 分鐘。不耐熱的玩具等物品，可以通過用75%的酒精棉擦拭玩具表面的方式消毒。
孩子的衣物或者毛絨玩具，可以加入一定比例的消毒液清洗消毒。消毒后要靜置一段時間，最好在陽光下暴曬，讓刺激性物質揮發充分后，再與孩子接觸。
4、如何給寶寶洗手？
不僅監護人或其他相關密切接觸者自己應該勤洗手，寶寶也應該勤洗手。出門歸來、打噴嚏、飯前便后、咳嗽、接觸過唾液和分泌物之后都需要用流水+肥皂或者洗手液洗手。
世界衛生組織提供的洗手流程圖
5、孩子有發燒、咳嗽癥狀怎么辦？
冬春季節本是呼吸道感染高發季節。
出現發燒癥狀，3個月以內的寶寶，體溫超過38℃，建議盡早就醫；3月齡以上兒童，體溫未超過38.5℃，精神狀態及食欲較好，小便量正常的孩子可在家先觀察。可以用開窗通風、適當脫減衣物等物理降溫方法來退燒，同時讓寶寶多喝水。
如果孩子體溫超過38.5℃，或者雖然未到38.5℃，但精神狀態較差，有煩躁不安、哭鬧的表現等，建議到醫院發熱門診檢查。
6、如果寶寶出現疑似癥狀，該去醫院檢查嗎？
家長需要警惕自身與周圍和寶寶密切接觸者的暴露情況。
如果可能接觸過新冠狀病毒肺炎感染者，需盡快自我隔離觀察；如若發現寶寶被感染的可能性較高，建議就近到醫院進行常規血常規以及病原學的篩查，必要時完善胸部影像學檢查，聽從醫生建議，遵醫囑治療。
7、必須帶孩子去醫院，如何做好防護？
佩戴好口罩，同時注意手衛生，去公共場所或觸摸公共設施后要注意洗手，避免用手揉眼睛，鼻子和嘴。
8、奧司他韋、板藍根，可以預防嗎？
不能。
奧司他韋是治療流感的特效藥，作用靶點與流感病毒相關，目前尚沒有證據顯示其對于新型冠狀病毒具有臨床療效，自己隨意用藥還可能會造成一定的健康風險。
9、益生菌、維C等能預防嗎？
不能。
益生菌和乳鐵蛋白提高免疫力的證據還有待商榷。有些人會把補充 VC 當作萬能藥，但其實在疾病治療過程中，攝入 VC 通常只是作為輔助治療手段，并不具備預防和抵抗新型冠狀病毒的作用，過度服用還會導致腹瀉、皮疹等中毒現象。 |
[
