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小兒厭食癥是指小兒 較長時間食欲不振、食量下降、厭惡進食，可伴或不伴有胃腸道功能的異常。是當前小兒常見病之一，多見于1～6歲小兒，長期厭食可造成小兒營養不良、發育遲緩、免疫力低下等不良后果，所以小兒厭食癥應引起患兒家長和醫生的高度重視。
小兒厭食癥的成因
小兒厭食的原因是多方面的：
有嬰兒期未及時添加輔食或添加輔食不正確，錯過了味覺和質地敏感期；
幼兒期零食過多，高脂、高糖飲食，飲料當水喝，使血糖濃度持續較高興奮飽覺中樞而產生厭食，而且飲料當水喝會沖淡胃酸和其它消化液而導致食欲不振；
冷飲會損傷兒童稚嫩的胃腸粘膜，使黏膜血管收縮從而影響消化液分泌和胃腸消化功能；
還有注意力分散、缺乏食物條件反射影響胃腸分泌消化液，從而影響食欲；
大人強迫進食使孩子產生厭惡情緒，時間一長容易產生逆反心理，從而更加厭食；
精神刺激和情緒影響會使胃腸血運不足，胃腸分泌減少，蠕動減弱，影響消化功能；
鋅缺乏影響味蕾細胞使味覺敏感度下降，從而出現食欲不振和異食癖；
最后還有疾病和（或）藥物影響。
如何預防
針對以上方面原因，家長應當從以下幾方面防范寶寶產生厭食:
慎涼食、控零食：按時進食，飯前不吃糖果、甜點心，不喝過多飲料，食物溫度冷熱合適。
不要強迫進食：讓小兒有選擇的自由，只要他不是過分挑食、偏食，或者拒食基本食物如奶類、蛋類、菜類等，成人就不必強迫小兒一定吃什么，同時盡量避免喂食，要讓小孩自己進食。
食物品種多樣化：飲食結構盡量合理，如糧食中粗糧、細糧都吃，蔬菜種類要豐富，肉魚蛋奶宜齊全，這對全面且均衡地補充營養并提高利用率有好處，同時不過量給孩子吃自認為高營養的食物，不亂進補。
加強食物的烹調：要注意食物的色、香、味及形狀，并且要適合小兒的消化能力。
創造良好的進食環境：讓小兒在安靜、清潔、整齊的環境中進食；同時專注進食，不讓小孩子邊吃邊看手機，培養孩子進食興趣。
防疾病慎用藥：倡導通過鍛煉身體增強體質，預防感冒，避免濫用抗生素，并注意在飯后服用感冒藥及抗生素。
兒科咨詢電話：0793-7476611
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